苏福尔斯，S.D. (KELO)——普遍存在的孤独感带来的健康风险与每天吸15支烟一样致命。

这是美国卫生局局长的说法。Vivek Murthy博士宣布孤独是最新的公共卫生流行病。一半的成年人说他们经历过孤独。当COVID-19传播时，危机爆发了，促使学校和工作场所关闭，并将人们与亲戚或朋友隔离在家中。

报告说，我们每天花大约20分钟与朋友在一起。二十年前，是一个小时。孤独感的流行对15至24岁的年轻人打击尤其严重。苏福尔斯的一位心理学家表示，面对面的接触是关键。

华莱士·杰克蒙说:“带他们走出家门，和他们一起吃饭，带他们去公园，带他们去教堂，和他们一起做一些事情。”

为什么面对面这么重要?

杰克蒙说:“首先，如果我们使用这款手机，人们可能会分心。

孤独可以超越抑郁和焦虑。它也可以演变成身体上的疾病。那些社会关系差的人患中风和心脏病的风险更大。

“有些人高兴他们在家工作不需要开车去办公室但相反的风险增加的许多因素,外科医生一般指,健康相关问题,焦虑、抑郁肥胖——这是一个相当长的洗衣单所以人们在家工作和社会孤立,他们必须共同努力的赚更多的本国和花时间在其他人,“Jackmon说。

杰克蒙说，没有人想要孤独，但孤独感会随着时间的推移而积累。

“关键是伸出援手，寻求帮助，然后接受帮助。”

在苏福尔斯，Avera行为健康为上门病人提供24小时紧急护理
他们还有24小时热线电话1-800-691-4336。帮助热线中心也有等待谈话的人。只需拨打9-8-8。