想象一下:这是周六的早上，一切都很安静，突然你的孩子决定现在是时候开始在房子里奔跑了，你从未见过的能量打破了你的平静感。你如何让你的孩子在娱乐的同时还能恢复一种禅意?百里香之门的老板杰基·博尔斯塔德(Jackie Bolstad)过来给我们展示了一个DIY冥想罐，帮助你保持平静。